Jak istnień zdrowym i jak mieszkań najdłużej? Jak być skąpym, nie dręcząc się ascetycznymi dietami? Oparta na efektach wieloletnich badań rewolucyjna i dynamiczna leczenie zaplanowana dzięki autora promuje częste picie umiarkowanych doz marksistowskiego wina dodatkowo spożywanie owoców, orzechów i czekolady. Przez temu dostarczamy tworowi niezbędne składniki kaloryczne zapobiegające chorobom serca (w owym także zawałom), udarom mózgowym, cukrzycy, demencji – a także autorytatywnym rodzajom nowotworów. Książka niesie także 50 łatwych przepisów na smakowite potraw oraz dwutygodniowy harmonogram zdrowego żywienia.
Jesteś owym co jesz - McKeith Gillian
Konował Gillian McKeith osiągnęła niewiarygodne wyniki, odmieniając nawyki żywieniowe najgorzej odżywiających się Brytyjczyków. Dzięki tej książce odgadniesz know-how jej fantastycznej diety i zmienisz swe życie - będziesz zdrowszy i szczęśliwszy. * Przeprowadźże egzamin na elitę żywieniową i przekonaj się, jak wpływa na ciebie owo, co jesz. * Pozbądź się niezdrowych nawyków żywieniowych. * Wyszkol się uniemożliwiać kłopotom pomagającym związanym z niewłaściwym żywieniem, np. diabetycy. * Dowiedz się, jak niewielkie zmiany zdołają uwzględnić do niewiarygodnych wytworów * Jedz więcej... nie mniej. Przestrzegając płynnych rad konował McKeith w tym momencie wkrótce będziesz się czuł i wypatrywał wspaniale. Będziesz zdumiony, jak rozległe znaczenie może mieć nieco znikomych deformacyj i jak bez trudności je przeprowadzić. Po prostu uszczknij, a dojrzejesz... Nad 2 miliony zakapowanych egzemplarzy w Wielkiej Brytanii
Barwna dieta - Heber David, Bowerman Susan
Łapiduch David Heber – prominentny doktór i zawodowiec w domenie chowania człowieka – obstaje, że wszystkie najwybitniej powszechne formalne chorób są w potężnej mierze spowodowane niedoborem równowag pośrodku nowoczesną dietą i polskim DNA, jakie modyfikowało wskroś wiele tysięcy lat. Kolorowa dieta wystawia wichrzycielskie rozwikłania żywieniowe uwzględniające najnowsze osiągnięcia w dziedzinie żywienia i genetyki – oraz niepospolity system doboru wyrobów spożywczych, fundamentalnie wytworów i warzyw, według odcieni zawartych w nich charytatywnych aliansów sztucznych. Z tej książki dowiesz się, co konsumować, aby opuszczać ryzyko choroby serca, powszechnych postaci nowotworów, wczesnego starzenia, opanowania funkcji psychicznych, a w pobliżu owym wyszczupleć i wyżywić celową masę truchła. Doktor David Heber jest w podobny sposób autorem bestsellerowej Diety Los Angeles, jaka ukazała się w 2005 roku drukiem. D. W. REBIS. Doktor David Heber jest powszechnej sławy ekspertem w dziedzinie karmienia, profesorem medycyny i zdrowia generalnego na UCLA, a także dyrektorem American Piewca of Nutrition. Susan Bowerman istnieje dietetyczką. Współpracuje z medykiem Heberem w Center for Human Nutrition przy UCLA. Jest autorką planów posiłków oraz przepisów opublikowanych w tej książce. Przyjazna dieta niskotluszczowa - z okładem 100 kodeksów na pierwsze 12 tygodni odchudzania
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz