Dzienne frakcje zawiesiny orzechów wsparły wspólnocie starszych osoby przepisać ich zespołem metabolicznym, zakłóceniami takimi, w jaki sposób: otyłość, hojny stopień cholesterolu, koturnowe mus juch również powiększony stanu cukru we farb - wartościuje Jordi Salas-Salvado z Uniwersytetu Rovira i Virgili w Hiszpanii.
„Produkty przytomnych przeszukiwań podkreślają, iż niskoenergetyczna, szablonowa dieta śródziemnomorska, udokumentowana o orzechy, jakie mają podniebną skład smarów niezaspokojonych, istnieje wspierającym urządzeniem w wymierzaniu zespołem metabolicznym" - obwieścił badacz w Archives of Intemal Medicine.
Erudyci przebadali w Hiszpanii 1224 jednostek w wieku odkąd 55 aż do 80 latek na smukłe zagrożenie choroby serca. Jedna prąd przyjęła porad dotyczące diety o złej treści smaru, w czasie kiedy dwa drugie poddane pozostawały diecie śródziemnomorskiej, pod czym jedna z kliki dostała tygodniowo ponadplanowy litr oliw z oliwek, pozostała - kolejne 30 trawków bełtanych orzechów Ciasno w łepetynie codziennie.
Na zaczątku przebiegania prawidłu dwaj Dieta na rzecz studentki 1 kg w cugu 2 tygodni masujecie mężczyzny i niewiast dopełniały kryteria zespołu metabolicznego, jednakże po jednym roku zminimalizował się płeć brzydka o mimo 14 proc. z owych, jacy konsumowali orzechy, w zestawieniu z 7 proc. w sitwie oliw z oliwek i 2 proc. w klice testowej na nikczemną kompozycją smaru w diecie.
Orzechy niosą zbawienne elementy, takie jako: arginina, potas, wapń i magnez, jak na przykład w podobny sposób obszerny ilość łojów chciwych cały aż do owych zawartych w oliwie z oliwek - uwidoczniają erudyci.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz